Каждый человек уникален. Особенности людей во многом определяет то, как они ведут себя в похожих ситуациях. Один, потерпев неудачу, грустит или жалуется, другой, просто отказывается от решения задачи и радостно принимается за что-то другое, третьего неудача только подбадривает, и он с ещё большим упорством и терпением берется за дело.

Характер – это комплекс особенностей человека, которые проявляются в его поведении, деятельности, общении и обусловливают типичные для него способы реагирования. Характер составляют довольно устойчивые черты личности. Именно поэтому, слово «характер» в переводе с греческого означает «печать», «чеканка». Скажем, если человек сказал неправду в какой-то ситуации, это еще не значит, что лживость – это черта его характера.

Как ты думаешь, характер дается от рождения или его можно воспитать, «исправить»?

Чтобы понять, как формируется характер, представь себе дубовый деревянный стол, который стоит на четырех опорах. В течение жизни на развитие характера человека влияют четыре фактора:

1. Генетическая основа. Человек может иметь врожденные особенности. Люди часто говорят, что они похожи на папу или на маму. Многие родители пытаются угадать, каким вырастет их ребенок. Однако гены определяют только склонность человека к чему-то, а не предопределяют его поведение.
2. Воспитание. С самого раннего детства ребенок начинает приобретать характер, получая одобрение или неодобрение своему поведению со стороны родителей. У малыша появляются привычки, которые затем «прорастают» в черты характера.
3. Влияние ситуации. Ты замечал, что один и тот же человек может иметь разный характер: дома  он – помогающий во всем сын,в школе – разгильдяй, с друзьями – душа компании. Человек в разных ситуациях может меняться: то более уверенный, то более стеснительный, то откровенный, то замкнутый.
4. Личный выбор. Когда мы говорим, что черты характера устойчивы, это совершенно не значит, что они – «неизменные». Характер может меняться под воздействием жизненного опыта или в результате целенаправленного волевого усилия человека – самовоспитания. Иногда можно услышать, как человек сбрасывает с себя ответственность за поступок, говоря: «Я здесь ни при чем, это мой неисправимый характер».

Ответь для себя на вопросы:

1. Какие черты характера ты можешь выделить у себя?
2. Какие качества ты хотел бы развить?
3. У кого из твоих знакомых они встречаются?

Эффективные способы развития желаемых черт характера:

• Упражнение «Актер» — это игра позволяет воспитывать в себе черты характера, пользуясь примером других людей. Мы часто неосознанно копируем поведение людей, которые нам нравятся. Замечал ли ты когда-нибудь за собой, что после общения с интересным человеком у тебя появляются жесты или слова в речи, которые ему свойственны? А теперь вспомни любимого героя или знакомого с чертами характера, которые тебе хотелось бы в себе воспитать. Попробуй скопировать его поведение. Оцени тот результат, который ты получил. Насколько он соответствует желаемому? Чем он отличается от того, который ты наблюдал раньше?
• Упражнение «Пока» — это игра, которая помогает воспитать уверенность в себе, убрать ограничивающие тебя убеждения. В любой ситуации, когда ты себя критикуешь или негативно оцениваешь добавляй слово «пока». Например: «Я не умею делить столбиком… пока», «Я стесняюсь заговорить первым в незнакомой компании… пока», «Я не умею играть в футбол…пока».  Ты увидишь, что станешь более оптимистично относится ко многим ситуациям. Изменив отношение, ты можешь стать смелее, увереннее.
• Упражнение «Пауза». Если ты бываешь импульсивным, не можешь сдержать своих эмоций во время каких-либо ситуаций, попробуй поиграть в следующую игру. Посчитай до «10» и сделай паузу. Таким образом, прежде чем дать ответ, ты успеешь его обдумать. Умение владеть своими эмоциями никогда не дается человеку с рождения, зато это умение можно воспитать в себе.

Евгения Валерьевна Десяткина педагог-психолог СП «Каширское» ЦПМСС «Взаимодействие»

Литература:

1. Шар Б. Игры, создающие настроение/ Б. Шар; пер. с англ. Н. Ю. Жильцова. – 2-е изд. – Минск: «Поппури», 2007.
2. Психология подростка. Полное руководство / под общей редакцией А. А. Реана. – СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2008.
3. Психологос. Энциклопедия практической психологии. Электронный ресурс. Режим доступа: [http://www.psychologos.ru]. Дата доступа: 20.04.2013.

Советуем Вам также обратить внимание на следующие статьи:

1. Советы для девочек. Зачем держать в себе эмоции?
2. Я свою сестрёнку Лиду…
3. Как преодолеть неуверенность в себе
4. ЕГЭ из года в год!
5. Каждый охотник