С целью недопущения распространения гриппа и ОРВИ необходимо помнить, что золотым стандартом профилактики гриппа и ОРВИ является комбинация средств специфической и неспецифической защиты.

К средствам специфической профилактики гриппа относится вакцинация. Состав вакцин против гриппа обновляется ежегодно в соответствии с данными ВОЗ о том, какие вирусы гриппа будут циркулировать в данном эпидемическом сезоне.

Кто такой «психолог», чем он занимается, в каких случаях к нему можно обращаться? Этот вопрос очень часто задают и сами дети, и их родители. Ведь про психолога довольно часто стали говорить по телевизору, радио. Особенно, когда случаются экстремальные ситуации, когда нужна помощь людям, попавшим в беду, потерявшим своих близких. Многим ребятам, их родителям и даже некоторым педагогам не всегда понятен смысл его деятельности. И потому они опасаются обращаться за помощью к психологу. Нередко из-за боязни оказаться в числе психически нездоровых людей.

Вы сами и ваши клиенты наверняка встречались с ситуацией, когда в ответ на просьбу, вы не смогли (не сумели) сказать «нет». Хотя такое желание было.

Часто проблемы возникают у человека из-за того, что он, к примеру, не смог вовремя отказаться от какого-либо дела, боясь показаться равнодушным к общему делу. Или не сумел противостоять оказанному давлению значимых людей. Потом приходит понимание, что совершил ошибку, но боится признаться в этом. Вот и мучается, тянет непосильную ношу в ущерб собственному спокойствию и здоровью.

Основной задачей деятельности специалистов ЦПМСС — помощь детям и подросткам в решении возникающих у них проблем в процессе становления и развития. По замыслу, родителям отводится значительное место в подобной деятельности. Они могут стать активными помощниками и ребенку, и специалисту в достижении успеха. Однако, немногие родители понимают свою миссию и часто снимают с себя ответственность за происходящее. Это — одна из самых распространенных трудностей в работе с родителями и имеет скорее мировоззренческий характер.

Новые эксперименты, проведенные американскими учеными, показали, что психологический эффект мытья рук распространяется не только на моральную сферу. Омовение снимает «когнитивный диссонанс», порожденный сомнениями в правильности сделанного выбора, даже если этот выбор не был связан с моральными проблемами. В результате у человека снижается потребность в пересмотре своих ценностей и приоритетов для оправдания принятого ранее решения.

Многие люди хотя и признают эволюцию, но при этом имеют весьма превратные представления о ее механизмах. Одной из причин недопонимания, возможно, является присущий нашему мышлению «типологический» взгляд на животных: мы склонны видеть в каждой особи не индивидуальное существо, а представителя того или иного вида. Это ведет к игнорированию изменчивости. Эксперименты, проведенные на британских студентах, показали, что понимание механизмов эволюции может быть улучшено, если в ходе обучения использовать примеры, связанные с людьми, а не с другими животными.

В течение года команда сотрудников экстренной психологической помощи ЦПМСС «Взаимодействие» под руководством кандидата психологических наук Семенова В. В. проводила работу в одной из московских школ, где произошло трагическое событие – суицид школьника.

Моббинг в переводе на обычный бытовой язык mobbing (от английского слова mob – толпа) – это травля, психологическое насилие. Почему он возникает и как ему противостоять?

В животном мире моббинг – это когда внутри стада одна из особей подвергается насилию со стороны остальных. Например, в стае волков или дельфинов. Или в случае, когда стадо травоядных нападает на хищника. В быту легко представить проявления негативного отношения к одному из жителей деревни, поселка, жилого дома, коммуналки со стороны группы соседей. В жизни трудового коллектива, коллектива учащихся, подразделения военнослужащих и т. п. моббинг – «это коллективный психологический террор, травля в отношении кого-либо из работников со стороны его коллег, подчиненных или начальства». (Ноа Дэвэнпорт, http://psyfactor.org/lib/mobbing.htm)

Как показывает анализ деятельности специалистов нашего центра, рефлексивная технология используется в процессе различных видов групповой и индивидуальной работы. Но ей, к сожалению, отводится незначительное время и внимание. Главным образом, рефлексию применяют в конце занятия, тренинга. Чаще всего участникам задают такие вопросы: — Понравилось или не понравилось прошедшее занятие? — Как вы себя чувствовали на данном действии? — Что нового узнали, какие открытия в себе самом сделали? и др.